Biblioteka Publiczna Gminy Kozienice serdecznie zaprasza kobiety w wieku 25–55 lat do udziału w „Warsztatach taneczno – ruchowych”, które poprowadzi Liwia Gogacz. Warsztaty odbędą się w 28 sierpnia (czwartek) 2025 r., w godz. 17:00-19:00 w Bibliotece Głównej.

Zapisy: osobiście w Bibliotece Głównej lub telefonicznie pod numerem 48 614 25 54
UWAGA! Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, liczba miejsc jest ograniczona! Warunkiem uczestnictwa jest posiadanie aktywnej karty czytelnika BPGK!

Warsztaty łączące elementy tańca intuicyjnego, choreoterapii i arteterapii. To przestrzeń, w której poprzez ruch, muzykę i naturalną ekspresję odkryjesz drogę do głębszego kontaktu z samą sobą. Podczas zajęć zanurzysz się w naturalnym rytmie własnego ciała – bez narzuconych kroków czy technik, z pełnym przyzwoleniem na autentyczny taniec płynący z wnętrza.
Nie musisz umieć tańczyć - wystarczy, że pozwolisz sobie czuć.

Zabierz ze sobą wodę, karimatę oraz wygodny strój. Mile widziane sukienki do swobodnego tańca. 

Co zyskasz?

- Lepszy kontakt z ciałem i emocjami

- Uwolnienie napięć i redukcję stresu

- Przestrzeń na autentyczną ekspresję

- Więcej spokoju, uważności i równowagi

- Lepsze połączenie ze swoją intuicją i kreatywnością

- Poczucie mocy bycia w kobiecym kręgu– w atmosferze akceptacji, zrozumienia i wsparcia.

Liwia Gogacz

Terapeutyczną moc tańca odkrywa poprzez połączenie z tym co płynie z naszego wnętrza oraz poszerzenie świadomości własnego ciała. Łączy elementy choreo i arteterapii z intuicyjnym prowadzeniem do głębi samopoznania, wewnętrznej transformacji oraz odkrycia swojego potencjału. Ukończyła certyfikowaną Akademię Choreoterapii i Arteterapii dr Anny Glińskiej-Lachowicz.

 ________________________

Wydarzenie realizowane w ramach projektu „HELP Biblioteka – miejsce rozwoju, integracji i relaksu”, dofinansowane ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach programu Narodowego Centrum Kultury: Kultura - Interwencje. Edycja 2025".

(sierpień, 2025 r.)